外阴部位火辣辣的疼痛是上火的一个现象，最主要还是跟致病菌的感染以及外阴部位受到的刺激有关系。可以使用外用的药膏局部涂抹治疗，也可以使用药物洗液清洗外阴，都可以缓解局部，疼痛有灼热感等方面的异常现象。平时保持清淡的饮食习惯，不能吃辛辣刺激，容易上火的食物。