吃完火锅以后，隔半个小时，是可以吃一些水果的，如苹果、梨、还有橙子；苹果中含有丰富的维生素，能够促进身体的肠胃消化顺畅，可避免热量成为脂肪，而且苹果还有很好的饱腹感，可以减少其他热量的摄入；橙子的维生素C含量高，热量低，纤维度多，也可有助于排宿便，能排出身体的毒素和有害物质，清理肠胃。