症状表现有身体畏寒、面色苍白、消化不良等现象，每个人的病情程度不同，也有的女性会出现腰膝酸软、手脚冰凉或者宫寒等现象。可以在医生指导下采用艾灸等方式治疗；饮食方面也要注意调整，多吃有温补效果的食物，如羊肉汤等食物。在工作和生活中要劳逸结合，防止有过度劳累的情况，另外还要适当的参加有氧运动。