可以喝红茶，但是不能一次性喝太多，过量喝红茶也会导致上火情况出现。上火期间可以在医生指导下服用清热降火类药物，多吃有降火效果食物也能使上火，导致咽喉疼痛或者是口腔溃疡症状得到减轻。喝红茶能起到促进身体血液循环效果，但是在晚上或者是下午的时候，不要过量喝红茶，因为红茶里面茶多酚会刺激神经，导致失眠。