女人出现气血不足，肝肾亏虚，会出现腰膝酸软以及四肢乏力和心慌气短等症状，可以适当口服滋补肝肾以及补气养血的中药调理，比如六味地黄丸、补血颗粒以及黄芪精等。建议患者最好去中医咨询一下，然后根据舌象脉象，通过中药汤剂进行调节，这样效果会更加好一点。另外在饮食方面也可以适当的多吃些补血的食物，比如小米、大枣、枸杞或者是糯米等也能够治疗肝肾亏虚。