脾胃虚弱的孩子可以喝酸奶。酸奶当中有乳酸菌素，主要是能够调节胃肠道菌群也能够增加胃肠道蠕动，脾胃虚弱的人群可以每天中午喝一杯酸奶，不过要注意，不可空腹去喝。特别是先天性脾胃虚弱的孩子，最好要通过推拿去改善脾胃功能，后天虚弱的可以通过中药进行调理，可以选择使用茯苓、白芍和山药等熬粥喝。