常见的有绿茶，适当的喝些，能够起到益肾养颜的功效，也可以用陈皮泡水喝，能够有效的改善症状。啊，女性阳虚可能是先天不足引起，主要表现为面色苍白和腰膝冷痛，同时还伴随着宫寒的症状，随着病情的发展就会导致患者痛经，严重的还会不孕。可以通过饮食调理，适当的吃些黄鳝和瘦肉，可以起到温补的作用。