日常饮食尽量做到营养均衡和合理多样化，可以适当的吃一些莲藕、黑木耳、鸡蛋、牛奶等，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如香蕉、苹果、猕猴桃、橘子、火龙果等。但是对于病情比较严重的患者，最好在医生指导下口服益气活血的药物来进行治疗，这样能够使病情和症状尽快得到控制和改善。