气滞不通会出现疼痛的症状，常见的是脾胃气滞、气滞血瘀、肝气郁结，由于气滞与心情不畅有一定的关系，所以调理首先需要保持心情舒畅，减缓压力，看目前的症状，最好还是中医科确定具体的中医病因，在医生的指导下使用中药治疗，如果气滞血瘀，一般使用活血化瘀的药物，如果肝气郁结，需要服用疏肝解郁的药物治疗。