一般需要遵循医嘱服用清热解毒的药物来进行治疗，比如牛黄解毒丸能够改善牙龈上火的情况。日常可适量吃些西瓜、梨以及绿豆，有助于降火气。还可以适量喝些金银花茶，对于去火有一定作用。但是不能吃辛辣油腻的食物，会加重上火而引起牙龈肿痛。若药效不太明显，需要及时前往医院进行治疗。