可以适当的吃一些山药粥、银耳粥、小米粥、大枣莲子粥等，也可以适当的吃一些银耳粥和薏米山药粥等。在日常饮食上尽量以少食多餐和清淡易消化为主，避免增加肠胃道负担，如果通过饮食调整不能使症状得到缓解，需要在医生指导下口服健脾开胃或者是滋阴润肺的药物来进行治疗，能够使症状尽快得到缓解。