信用信息平台
问
怎样调理面色发黄偏暗
详
(女,30岁)最近工作比较繁忙,休息不好,也吃不好,同事都说我面色发黄很憔悴,面色发黄偏暗怎样调理?
精选回答
李赛群
副主任医师
益阳市第一中医医院「三级甲等」 中医内科
面部发黄偏暗可能是气血不足导致的。建议第一,在饮食上调理,主要是可以吃一些绿叶的蔬菜和富含有营养的食物如白菜、香菇、秋葵、芹菜等。第二,用药物进行调理,比如可以选择复方阿胶浆口服液,补血冲剂等。第三,多注意休息,避免劳累、熬夜,缓解工作压力,解决焦虑等情况。
扩展阅读
鸡内金的功效与作用禁忌
强彤颗粒的功效
麒麟丸治肾阴虚还是阳虚
饭后马上喝水有什么危害
风池风府疼是什么原因
风寒袭肺咳嗽的症状
革兰氏阳性大杆菌是什么意思
青钱柳的功效和副作用