可以喝一些大麦茶、普洱茶都可以起到养胃的效果，但是在喝茶的时候浓度尽量不要过高，如果过高可能会对胃黏膜造成刺激，就会导致病情加重。如果出现了肠胃不好可能是经常饮食不规律所引起。可能会伴随着消化不好，也会出现腹胀、腹泻的情况，通过喝茶的方法能够提高胃液的分泌量，能够促进食欲。