一般是比较好的。通常可以在一周做2到3次艾灸，艾灸一般可以起到活血通络的作用，另外也可以促进局部的血液循环，还可以起到改善宫寒的作用，如果经常出现疲惫或者乏力的症状，通常可以通过艾灸的方式进行缓解，但尽量不要频繁的做艾灸，以免对身体造成不良的影响。在做艾灸之后应注意局部保暖。