大多是体内有湿气的表现，体内湿气比较重的时候就会导致脾胃虚弱，新陈代谢会有减慢的现象，湿气在舌头上停留的时候就会导致舌头变大，长时间受到牙齿的挤压之后就会形成齿痕。体内湿气和平常饮食以及生活环境有很大的关系，出现以上症状的时候，可以在医嘱下口服人参健脾丸或者参苓白术散等中成药物对症调理。