被吓到出现心慌后，患者应当要注意休息，同时要注意放松心情。如果症状较为严重，那可以在医生指导下使用稳定心率的药物。吓到后出现心慌主要是由于情绪过度紧张所造成的，所以一般只要放松心情后就会逐渐恢复，如果症状非常严重，已经引起呼吸困难，那需要及时使用药物。