手脚冰凉是阴虚还是阳虚，这种说法是属于中医方面诊断的病因病机。一般情况下多属于阳虚，但也有阴阳两虚或气血不足而引起的手脚冰凉。阳虚的人主要表现为：四肢不温、手脚冰凉，腰膝酸冷，畏寒怕冷，小便清长，大便塘薄等。阳气虚弱时间久了，会损伤阴气而出现阴阳两虚。阴阳失调又导致阴盛阳衰，寒邪透表，热邪郁内，同时引起气滞血瘀，气血不足，运行不畅，阳气不能温暖四肢而出现手脚冰凉等。所以，不论哪种情况引起的手脚冰凉，在临床上都要通过专业医生，根据身体的具体症候和中医的诊断方法来进行辩证施治。