吃肉上火吗

(男,48岁)我特别喜欢吃肉,但是这两天我出现了身体上火的情况,我害怕吃肉会加重身体上火的症状,吃肉上火吗?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

有可能会上火。牛羊肉以及狗肉通常属于温性的,如果吃得过多很有可能会导致身体出现上火的现象,但是吃鸡鸭鱼肉以及猪肉并不会导致身体出现上火的情况,因此吃肉是否会上火,也需要根据综合因素而定。若是害怕身体会有上火的现象,平时可吃些新鲜的瓜果蔬菜,另外还要注意补充水分,通常可以避免身体出现上火的现象。

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