高丽参上火吗

(女,42岁)最近我经常会出现气虚以及乏力的情况,我朋友说可以适当吃点高丽参,但是我害怕身体会出现上火的情况,高丽参上火吗?

精选回答

邹方鹏副主任医师

济南市中西医结合医院「三级甲等」 中医科

有可能会上火。高丽参通常能够起到大补元气的作用,对于阳气虚衰可以起到改善的作用,但是体质强壮以及易上火的人群尽量避免服用,否则很有可能会导致身体出现上火的现象。如果身体比较虚弱的话,平时也可在饮食吃些营养比较丰富的食物,另外平时还要保证充足的睡眠时间,尽量避免长时间的熬夜。

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