成人脾胃虚弱可以通过药物饮食调理。可以吃百合粥，红豆薏米粥、鸡蛋、牛奶，也可以吃小米粥。不吃辛辣刺激生冷的食物。脾胃虚弱一般都是生活习惯不好导致的。如喜欢吃生冷的食物或者是过量的饮酒、暴饮、暴食。都会出现胃痛、胃胀胃酸、腹痛、恶心呕吐的症状。在医生的建议下，可以服用温胃舒颗粒调理。