气机不畅会出现咽喉有异物感、胸闷气短等症状，可能是痰湿内扰、肝郁脾虚引起的，可以根据中医师的指导使用逍遥丸加二陈汤加减进行治疗。平时应该自我调节情绪，注意保持心情舒畅。可以适当的锻炼身体，以增强体质。要注意保持充足的睡眠，不要有熬夜的不良习惯，以帮助抵抗力的恢复。