如何排体内的湿气和寒气

(女,43岁)这几天我经常会出现四肢冰凉的症状,并且伴有腹部疼痛,是因为体内出现了湿气和寒气的入侵,如何排体内的湿气和寒气?

精选回答

邹方鹏副主任医师

济南市中西医结合医院「三级甲等」 中医科

选择艾草泡脚有助于病情的好转,通过艾草泡脚能够促进脚部的血液循环,并且可以促使毛孔处在打开的状态,能够加快体内湿气和寒气的排出。要观察恢复状况,没有好转的情况下,可以配合医生通过健脾除湿的药物进行调理。同时要做好自身的保暖工作,避免长时间的处在寒冷的环境中。

扩展阅读