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问
长期生吃黄瓜好不好
详
(女,63岁)我母亲经常会有多饮多食的情况,还伴有口干口渴,在检查的时候才知道是患有糖尿病,医生说可以适当吃些生黄瓜,长期生吃黄瓜好不好?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
一般不好,虽然黄瓜含有的营养物质比较丰富,比如维生素以及微量元素等,而且还可以起到解渴利尿的作用,并且也有清热解毒的功效,但是长期生吃黄瓜的话,也有可能会出现腹泻的现象。在吃黄瓜的时候,要避免一次性吃得过多,另外在腹泻期间尽量避免使用,否则很有可能会导致腹泻的症状加重。
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