胖大海具有润肺止咳、清热去火的功效。胖大海味甘性寒，对于肺热引起的肺部上火咳嗽、痰多以及咽喉部的肿痛、发痒、嘶哑等用胖大海泡水做茶饮，能够起到一定的治疗和预防的效果。另外胖大海还具有通肠润便的功效，对于上火引起的大便干燥、便秘有一定的治疗效果。但对于脾胃虚寒者，食用胖大海会加重病情。