孢子粉也就是灵芝，在后期成熟以后被剥离出的种子，也有一个名字叫担孢子。优质的孢子粉一般很小，基本都是椭圆型态，颜色为棕褐色，如果用手指轻轻摩擦会有细腻感，在手上的感觉光滑没有异物感。在生活中，孢子粉极其珍贵，对患有高血压、睡眠不足、免疫力低下、以及肿瘤的人都有一定的帮助作用。