体内热气太重的表现主要有以下几点：1、体内热气太重，会使患者出现浑身乏力、食欲不振、头晕头痛等症状。2、也会使患者出现四肢疼痛、体重减轻等症状。如果患者出现了上述多种症状，就要去医院进行详细的检查。平时生活中也要多注意饮食的清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，避免导致体内的热气含量增加，从而出现上火。