可以选择温补阳气的药物调理身体，最好选择中药或者是中成药物，可以从根本上调理，做到辨证论治，并不会有太大的副作用。不过也应该遵医嘱选择，起效比较慢，应该听从医生指导，选择合适剂量和疗程规律用药。也可以通过食疗来调理，多吃高维生素、高营养、高蛋白质食物，合理搭配，保障营养多样化，不要过于单一。