柠檬红豆薏米茶的功效

(女,36岁)我平时吃完饭胃有些胀痛,有点消化不良,听朋友介绍吃柠檬红豆薏米茶能够调理,柠檬红豆薏米茶的功效是什么?

精选回答

房栋副主任医师

济宁市第一人民医院「三级甲等」 中医科

柠檬红豆薏米茶的功效有:健脾消食、清热去湿、利水消肿等,柠檬中含有丰富的维生素C和烟酸等成分,具有抗菌消炎的作用,柠檬中的膳食纤维可增加人体的胃肠蠕动,利于消化和吸收。红豆和薏米都有清热去湿、利水消肿、健脾胃的作用。但要注意的是在吃柠檬红豆薏米茶的时候,不宜食用含蛋白质多的食物,如鸡蛋、海鲜等

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