艾灸之前尽量不要让身体受风，也不可以在饭后一个小时之内去艾灸。艾灸过程当中需要保持良好的心情，不要让情绪过度激动，艾灸以后毛孔已经处在扩张状态，这个时候会让寒气进入身体体内就会引起感冒，因此做完艾灸以后需要注意身体保暖，艾灸半个小时之后不可以洗澡，避免引起身体感冒。