泡脚后能马上艾灸吗

(女,29岁)我这段时间出现了手脚冰凉的现象,每天晚上在睡觉之前都会用温水泡脚,想在泡脚之后艾灸,泡脚后能马上艾灸吗?

精选回答

房栋副主任医师

济宁市第一人民医院「三级甲等」 中医科

是可以艾灸的,在泡脚之后能够加快全身血液循环,毛孔处于张开状态容易出汗,这时候适当进行艾灸,能够疏通经络,温经散寒,不会产生冲突。在平时尽量不要长时间艾灸,因为长时间艾灸很可能会导致体液减少,并且还会出现上火现象,适当艾灸能够除湿,缓解湿气重引起的手脚冰凉和大便稀溏现象。

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