通常是由于正气不足所导致，也有可能是体内有寒邪所造成，可以每天晚上用热水进行泡脚，能够促进脚部血液循环，并且可以祛除外邪。如若采取措施后效果不理想，可以到医院中医科进行相关检查，明确引起的原因，然后配合医生服用中药进行调理。同时在治疗期间也要适当进行体育锻炼，有助于增强体质。