喝红枣大多数是不会上火的。红枣不是属于辛辣刺激性食物，在摄入之后也不会引起上火，营养价值比较高，能够起到补血作用，缓解贫血所引起面色苍白和四肢乏力，对于女性月经量少也能够起到一定改善。在出现上火之后，首先考虑是气候比较炎热，没有及时补充体内水分所导致，会引起口干舌燥，甚至还会伴有大便干燥，需要多喝温水来进行缓解。