舌头不舒服像烫了一样可能是因为吃的东西过于辛辣。也可能出现这种情况，有时候药物、食物过敏，大量烟酒刺激等都可以出现舌头被烫的感觉。还有更年期综合症、糖尿病等全身因素也能引起舌头被烫的感觉。通常需要消除局部刺激因素，戒烟酒，同时积极治疗全身系统性疾病。平时注意多饮水及清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果，补充足量维生素。