通常能够起到养肝明目以及生津止渴的效果，并且具有补血安神以及补肾益精的功效，大多对于肾虚所引起的腰膝酸软以及两眼昏花症状能够起到改善作用。虽然喝黑枸杞的好处比较多，但也不宜长期饮用，以免对身体健康造成影响。另外正在感冒发烧或者有腹泻的人群，尽量不要使用。