中焦虚寒的症状一般有食欲不振、精神疲惫、身体乏力以及大便溏稀等症状，也可能会出现腹部疼痛、手足冰凉、反酸水等症状，可以在医生指导下通过温中健脾类药物治疗，如附子理中丸、黄芪建中汤等。治疗期间应注意饮食均衡，尽量避免食用生冷、辛辣的食物，以免加重脾胃负担，不利于病情好转。