你的症状应该是淋巴结肿大，很可能是咽炎或者扁桃体炎引起的，最好还是去医院检查一下，对症采取治疗方式。平时最好还是多多喝白开水，尤其每天早上坚持空腹喝一大杯温开水，必要的话再配合喝点梨炖冰糖水的，平常少吃辛辣食物，禁烟戒酒。