经常上火大多是由于体内的肾阴虚所导致。当人体内的阴虚对于阳气不能制约时，会导致虚火出现咽喉肿痛或者是牙龈出血以及目赤肿痛等症状。反复出现上火的症状时，可以听从医生的嘱咐，来应用知柏地黄丸或者是六味地黄丸进行调理，也可以适量的吃些冰糖炖雪梨或者是冬瓜汤。