1士不胖但肚子大一般是经常喝酒导致，对于有些饮食不规律，经常暴饮暴食、喝碳酸类的饮料，也会出现肚子大的症状。根据患者的这种情况，需要立即到医院进行B超检查，排除是疾病导致。如果是过于肥胖引起，可以通过运动的方式改善，在每次吃饭的时候要细嚼慢咽，避免吃高热量和高脂肪类的食物。