刚洗完澡可以泡脚吗

(女,44岁)我每天晚上都会养成泡脚半个小时的习惯,今天晚上洗完澡之后我还想进行泡脚,刚洗完澡可以泡脚吗?

精选回答

邹方鹏副主任医师

济南市中西医结合医院「三级甲等」 中医科

刚洗完澡是可以进行泡脚的,经常泡脚对身体有一定的健康,脚部有许多的穴位适当的用温水进行穴位进行刺激,可以加速血液循环,促进新陈代谢的排出。晚上泡脚半个小时可以缓解身体的疲劳,而且还能够提高睡眠的质量,泡脚还可以温暖全身,让全身的血流更加通顺畅。

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