芥菜是上火还是降火

(男,53岁)最近一直吃的都很清淡,也不知道怎么回事,还是上火了。猜想会不会是吃了芥菜的原因,想问一下芥菜是上火还是降火?

精选回答

邹方鹏副主任医师

济南市中西医结合医院「三级甲等」 中医科

芥菜是一种去火的食物,具有清肝明目、清热降火的效果,所以吃芥菜是不会上火的。但是腌制的芥菜,因为其中含盐的成分比较高,是不适合多吃的。造成上火的原因除了饮食方面,还有其他方面原因,比如天气炎热,长时间不下雨等自然因素,也有可能跟工作压力和情绪有关,比如经常发脾气的人肝火比较旺,也会引起上火。

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