可以选择服用一些补中益气丸之类的药物来进行调理。说话中气不足，可能是因为身体虚弱，脾肺气虚导致的，也可以适当的服用一些健脾补肺类的药物进行调理。平时一定要注意多锻炼身体，要戒烟戒酒早睡早起，养成良好规律的作息习惯，有助于强身健体，有助于减轻说话中气不足的症状。