艾草治疗寒凉性的疾病效果比较好，能够起到温经散寒的功效，并且还具有排寒祛湿的作用。在身体受到寒凉刺激之后，有可能会出现宫寒的症状，通常会表现为下腹部膨胀感和经血不易排出，可以通过使用艾草来进行泡脚或者是热敷，能够达到一定的缓解效果。艾草泡脚的时候一般需要泡半个小时左右，用泡到全身微微出汗即可。