肾阳虚不可以吃凉性的水果。比如西瓜、柚子、猕猴桃等等，这些水果会加重病情。肾阳虚可能是因为年纪大了、劳累过度、经常熬夜引起的，肾阳虚的患者，平时可以多吃一些温阳补肾的食物，比如山药、韭菜、狗肉、黑芝麻等，注意休息，避免熬夜，避免太过劳累，多喝水，促进新陈代谢。