一般来说，喝中药建议在睡前两个小时服用。最好在早晚饭后半个小时左右服用，效果最佳。睡前喝中药也是可以的，但是治疗的效果肯定不是太好，有些中药也会对胃肠粘膜产生伤害。建议还是早晚饭后服用效果最佳。服药期间，饮食以清淡为主。避免辛辣刺激的食物，避免烟酒。