蓝莓一般去火。蓝莓富含多种维生素和矿物质，属于凉性食物，适当饮用可以有效去除体内虚火，可有效的缓解患者的上火、嗓子疼等症状，蓝莓可以直接吃，也可以榨成汁，食用过多有可能会导致患者出现腹泻的情况，一般需适当服用。患者在生活当中要注意营养均衡，避免食物单一，适当加强体育锻炼，提高机体综合素质。