蔓越莓干上火吗

(女,31岁)我平常特别喜欢吃零食,几乎都不怎么吃主食,今天老公买了一些蔓越莓干,我吃了好多,担心会上火,蔓越莓干上火吗?

精选回答

邹方鹏副主任医师

济南市中西医结合医院「三级甲等」 中医科

蔓越莓干一般不会上火。蔓越莓属于天然的抗菌保健水果,是凉性食品,含糖分较低,一般不会使患者出现上火的情况,但食用过多有可能会导致患者出现牙龈炎或者肾结石,也有可能会导致患者消化不良,使患者出现恶心、呕吐的情况。患者在生活当中要做到饮食多样化,避免食物单一,要满足身体的全面营养。

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