煲一些绿豆汤能够起到滋阴去虚火的功效，绿豆具有凉血解毒利尿作用，适当的喝一些绿豆汤，能够排除身体内毒素垃圾。也可以选择一些枸杞银耳汤，对于女性缺少阴液出现虚火旺可以起到一定治疗效果。症状比较严重的可以选择中药进行调理身体，中药对人体副作用比较小，不会对身体产生耐药性。