羊角蜜上火还是降火

(女,28岁)我最近有些上火,买了一些水果,里面有羊角蜜,同事们说羊角蜜吃了会上火,我想咨询一下羊角蜜上火还是降火?

精选回答

邹方鹏副主任医师

济南市中西医结合医院「三级甲等」 中医科

羊角蜜一般情况下吃了会降火。羊角蜜含有丰富的矿物质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B2、钙、磷、铁、维生素和膳食纤维。食用羊角蜜可以起到利尿消肿、清热解毒、补充营养的作用。羊角蜜属于一种降火的食物,但也不适宜多吃,以免身体出现不适。对于爱上火的人群,还可以多吃一些梨。

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