老公鸡是发物吗

(女,26岁)我前段时间不小心受了伤,医生说要多注意发物,最近想吃鸡肉,想咨询一下老公鸡是发物吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

老公鸡不是发物,发物就是代表着人体吃完以后就会导致机能亢进,或者是会引起感染或扩散,也会导致皮肤出现瘙痒的症状。其实肌肉的营养价值也是非常丰富的,当中富含蛋白质,适当的去吃也可以补中益气,特别是对于气血亏虚的人群或者是受伤的人群有很大的好处。另外适当的去吃鸡肉也能够健脾养胃,也比较适合脾胃虚寒的人群或者食欲不振的人群使用。

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