黄精茶拥有着众多的养生功效，可以发挥养阴补肺的作用，能够改善咽干口渴，同时也具有补脾益气的效果，可以缓解食欲不振，又或者是改善大便干燥。在生活中肾虚是比较常见的，更容易出现在男性身上，而且还可能会出现腰膝酸软，在适当性饮用之后就可以缓解。但是也同样存在着禁忌事项，比如咳嗽痰多不可服用，如果本身存在轻微腹泻现象也不可服用。